阿幾左与庵 酉年葉月の酒量纏め -- 阿幾左与庵
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2017/09/03 (Sun) 12:40
8月度の飲酒量まとめです。
相変わらずですが、なんと夏痩せどころか、夏太りしてしまいました😅
えぇ~って思って調べてみたら、ある程度年齢が進むと暑くなると運動量が減って、すなわち代謝が下がるので同じカロリーを摂取してると太るんだって。

朝足が攣るのは日向当帰(日本山人参)をお茶やサプリで摂取し始めてから軽減されていると思います。

肝機能は・・・この飲酒量じゃぁあまり回復してないでしょうね。

注記: ◎攣らなかった、▲攣りかけた、✕攣った

月度平均値

日付 体重タイジュウ増減ゾウゲン(kg) タイ平均値ヘイキンチ 酒量(合) 足が攣る
8ガツ 2.5 4.7 ✕1回▲2回
7月 2.0 5.5 ✕3回▲2回
6月 2.3 4.4 ✕0カイ▲5カイ
5月 2.1 4.4 ✕3回▲6回
4月 1.1 4.5 ✕3回▲6回
3月 0.2 4.8 ✕3回▲5回
2月 -0.1 4.1 ✕2回▲6回
1月   4.0 ✕24回▲2回

日付 銘柄 酒量(合) 足が攣る
8月1日 ビア大0.25本 ハイボールS4杯 2.9
8月2日 ビ純米大吟醸吟の司2合 ビア大0.5本 ハイボールS2杯 4.2
8月3日 ビア大0.5本 純米大吟醸吟の司0.5合 ハイボールS4杯 3.9
8月4日 ビア大0.5本 純米大吟醸吟の司1合 ヴィニャ赤白Mix0.5本 イボールS2杯 5.3
8月5日 ビア大0.5本 ヴィニャ赤白Mix0.5本 ハイボールS2杯 3.9
8月6日 ヴィニャ赤白Mix0.7本 米焼酎白岳35度200ml 4.9
8月7日 ヴィニャ赤白Mix0.3本 米焼酎白岳35度360ml 5.7
8月8日 ヴィニャ赤白Mix1本 米焼酎白岳35度160ml W.Horse80ml 6.6
8月9日 ヴィニャ赤白Mix1本 米焼酎白岳35度160ml  5.4
8月10日 ビア大0.5本 米焼酎白岳35度280ml 4.7
8月11日 ヴィニャ白1本 米焼酎白岳120ml ハイボールD1杯 5.6
8月12日 ヴィニャ白1本 米焼酎白岳240ml  6.3
8月13日 ヴィニャ白1本 米焼酎白岳120ml  4.8
8月14日 ヴィニャ赤白Mix1本 米焼酎白岳120ml  4.8
8月15日 ヴィニャ赤白Mix1本 米焼酎白岳120ml  4.8
8月16日 純米大吟醸 尾瀬の雪どけ 4合 4.0
8月17日 純米大吟醸 吟の司0.5合 宝焼酎25度純280ml 3.1
8月18日 純米大吟醸 吟の司1.8合 宝焼酎25度純380ml 5.3
8月19日 純米大吟醸 吟の司2.2合 宝焼酎25度純240ml 4.4
8月20日 ヴィニャ赤白Mix1本 宝焼酎25度60ml White Horse 40ml  4.5
8月21日 ビア中1本 ヴィニャ赤白Mix1本 4.8
8月22日 純米吟醸福寿2合 純米大吟醸秀鳳出羽燦々3合 5.4
8月23日 純米大吟醸秀鳳出羽燦々4.5合 HT酒60ml 5.7
8月24日 純米大吟醸秀鳳出羽燦々2.5合 HT酒180ml 4.5
8月25日 ヴィニャ赤白0.5本 純米大吟醸吟の司1.3合 ビア中0.5本 3.6
8月26日 ヴィニャ赤白0.5本 純米大吟醸吟の司3.4合 5.2
8月27日 ヴィニャ赤白1本 HT酒60ml 3.9
8月28日 ヴィニャ赤白1本 HT酒120ml 4.4
8月29日 ヴィニャ赤白1本 HT酒120ml 4.4
8月30日 ヴィニャ赤白0.8本 ビア大0.5本 3.6
8月31日 純米吟醸福寿2合 ヴィニャ赤白1.2本 6.0





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